汗、かいてますか？
今年は例年より早い梅雨入りとなり、毎日ジメジメとした日が続いています。マスクの中も蒸れて不快な季節になりました。まさに汗をかく季節の到来です！ でも、新型コロナウイルスによる影響はいまなお続いています。全国的な外出自粛に … Read More
舌のポジション
リラックスして口を閉じているとき、自分の舌の位置がどうなっているか意識したことはありますか？「食事をするとき」「会話をするとき」「呼吸をするとき」それぞれの動作をスムーズに行うために、舌の位置や動きはとても重要になってき … Read More
痛風
「風が触れても痛い」と表現されるほどの激痛が襲ってくることからついた病名、『痛風』。かつて日本を訪れた宣教師や外国人医師などによって、明治初期までは「日本にはない病気」として記録されていました。明治以降に日本人も患う病と … Read More
爽やかブレス
飛沫感染防止のためのマスク着用が日常となりました。マスクのおかげで、会話の相手に対して自分の口臭が気になる、という機会は減ったかもしれません。そんな安心感からご自身のお口の状態に油断していませんか？ 外していたマスクを … Read More
髪の健康
男性女性を問わず、服を着替えるようにヘアファッションも楽しむ時代。そんな現代社会では髪の悩みも多様化しています。パーマやカラーリングをはじめ、紫外線、ホコリ、化学物質などによる外からのダメージと、食生活の乱れや過労、スト … Read More
寿司割烹 だるまに行きました！
寿司割烹 だるまに久しぶりに行きました！ ランチのちらしのセット(*´꒳`*) ちらしは安定の美味しさ、前菜はシナチク、味噌汁やミルク寒も付いて、ランチはとってもお得だそう。（スポンサー持ちの為、だるまでお会計した事無く … Read More
災害時の口腔ケア
2011年3月11日に発生した東日本大震災から、節目となる10年が経ちました。しかし、先月には10年前の余震といわれる最大震度6強を観測した地震も発生していて、私たちは「コロナ禍での災害」にどのように備えるべきかをあらた … Read More
花粉症対策
「花粉症」は誰でも突然発症する可能性があるアレルギー疾患です。樹木や草花の花粉がとぶ季節に、花粉が目や鼻の粘膜に付着することで症状が現れます。日本で花粉症の原因となる植物は約６０種類あると報告されていて、その代表的なもの … Read More
ららぽーと沼津のパスタ2種
仕事の昼休みにららぽーと沼津内で、パスタ屋ではないけれど気になっていたパスタをお一人様でいただいてみました！ というのも、月3回あるスタンプ倍デーには必ずドーナツを購入するほどJACK IN THE DONUTSに家族で … Read More
伊豆のわさび屋 山本食品に行きました！
小坂のみかん狩りの後、伊豆のわさび屋 山本食品に行きました！ こちらのお店は何度か訪れた事あり。 こちらではうなぎをいただきました♪ カウンターには様々な調味料が置いてありましたが、わさび屋らしくわさびこがし醤油を勧めら … Read More
唾液の働き
お口の健康は全身の健康ととても密接に関わっていることが知られるようになってきました。このコロナ禍において、現代人の心や身体やお口の中はいったいどんな状態になってしまっているのでしょうか。食生活の変化やストレスの影響で、唾 … Read More
みかん狩りに行きました！
2020年の10月まで遡りますが、みかん狩りに行きました！ いつもは沼津市内のみかん狩りに行くのですが、今回は初めての場所、伊豆の国市の小坂みかん狩り園へ☆ 顔はめパネルがあったり観光地化されてますなぁ♪ いつも行く沼津 … Read More