女性がいつまでも女性らしさを保ち健康でいるためには、女性ホルモンのバランスが整った毎日を過ごすことが重要です。
でも女性ホルモンはとても繊細で、ちょっとしたことでもバランスを崩しがちに。それは女性ホルモンの分泌をつかさどる脳の視床下部が、同時に自律神経の司令塔でもあり、お互いが影響し合っているからです。
そのため、月経不順や月経前症候群（PMS）など女性特有の不調だけでなく、イライラや頭痛、肌荒れなどさまざまな体調の変化にも関わってくるのです。
私たちは病気の早期発見を目的として、毎年職場や自治体で健康診断や人間ドックを行っています。
このような身体の定期健診を歯科にも置き換え、生涯を通じた歯科健診（国民皆歯科健診）の実現に向けて、政府が検討を始める方針が明らかになりました。
厚生労働省によると、過去1年間に歯科検診を受けた人はおよそ５割と、むし歯や歯周病などの口腔疾患への意識はまだまだ高いとは言えません。
沼津にある『どんぐり』に行きました！
こちらのお店は半世紀弱を生きている旦那の子供時代にもあったし、70代の義理母ももちろん知っているし、沼津の老若男女のほとんどが知っている、行った事があると言うお店で、何年続いているのか気になります。
先日もお店の前を通ったのですが、外に行列が出来ており、今でも人気店です☆
結婚前にも連れられて来た事があったし、子供が出来たら、子供にも1度は連れて行こうと思えるし、子供はまた行きたいというし、そのまた子供が出来たら連れて行こうと思えるし、何世代にも渡って訪れる、観光名所のような、レジャー施設要素的なお店です。
その訳は・・・この配膳システム☆彡
流れるプールと同じ要領の目の前の水上に、どんぶらこと流れてくる桶を捕らえ、注文伝票挟んだ自分の席（今回は写真の【日本橋】）のホルダーを桶に置き、この流れるプールに桶を戻すと、厨房に流れ着き、しばらく待つと、、、
流れるプールの向こう側の【日本橋】がピカーンと光り、注文品が桶にのっかって運ばれるという、まぁ、他のどんな飲食店でも見た事も聞いた事もないような配膳方法♪
ビールだってこの通り、こぼれずに流れ着きました！
もう、子供は大喜びですよっ！
娘が中学生の時に連れて行きましたけど、中学生でも喜んでおりました(;’∀’)
スイーツもあるので、女子学生の団体も良く見かけます。
このように、発想の奇抜さが時代を問わず流行る理由なのかもしれません♪
正式な医学用語ではありませんが、ちょうど今ごろの時期に起こりやすといわれる『五月病』。
多くの人が聞いたことがあると思います。
４月に新年度がスタートし、学校や職場など慣れない環境で気づかないうちに無理をしてしまっていませんか？
環境にうまく適用できなかったり、嫌なことがあって気分が落ち込み、何もやる気がしない・・・誰もがそんな経験をしたことがあると思います。
でもそれが解決したり、時間がたてば落ち込んだ気分も自然と消えていき、生活に支障をきたすようなことはありません。
しかし気分の落ち込みが非常に長く続き、日常生活や社会生活に支障をきたすようであれば、うつ病に罹っているということになります。
うつ病は医学的には『気分障害』と呼ばれ、気分の落ち込みや意欲の減退などの抑うつを代表的な症状とするさまざまな病気の総称です。
コロナ前に比べ、2020年うつ病患者は２倍以上に増加しているのだそうです。
※経済協力開発機構（OECD）：メンタルヘルスに関する国際調査
沼津にある『麺百式』に行きました！
場所は、沼津のイトーヨーカドーがあった所の向かいで、駐車場は無いのですが、美味しさのあまり実はすでに何度かリピートしています(*‘ω‘ *)
こじんまりとしていて、席も直線カウンターのみですが、人気なので開店前から行列が出来ている時もあります。
店主がお一人で回しているので、タイミングでは提供までにまぁまぁ待つ事にはなりますが、並んでも、待ってでも食べたくなる美味しいラーメン屋さんです☆
こちらのチャーシューと餃子がリピートの理由です！
チャーシューは余分な脂が丁寧にそぎ落とされていて何枚でも食べたくなるし、餃子は1個がすごく大きいけれど、餃子とビールだけでもイケる美味しさ♪
（でも、ラーメンも美味しいから結局食べてしまう・・・）