スポーツによるケガ

  • スポーツによるケガ今まさに東京オリンピックの真っ最中で、日本選手によるメダルラッシュに沸いています!
    スポーツは老若男女、世代ごと、いろいろなかたちで楽しまれています。部活動やプロの世界、健康維持のためや趣味としてなど。

    スポーツではどんなに気をつけていてもケガをしてしまうことがあります。使い慣れていない筋肉を急に使ったり、ずーっと同じ動作をくり返したりすることで、痛みが生じることもあります。

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スポーツとマウスガード

  • スポーツとマウスガード4度目となる緊急事態宣言の中、いよいよ東京五輪が開幕します。今大会では33競技、パラリンピックでは22競技が行われます。
    多くの会場が無観客となりましたが、この日を目標に日々トレーニングを続けてきた選手たちが見せてくれる最高のパフォーマンスを、私たちは自宅で観戦することができます。

    格闘技のみならずどんなスポーツにもケガはつきものですが、顎や口腔領域を保護する装置として、マウスガード(スポーツマウスピース、マウスプロテクター)の存在を皆さんはご存知でしょうか?
    オリンピック競技をテレビ観戦する際には、どんな競技でマウスガードを着用しているのか、選手の口元にも注目してみると、また違った楽しみ方ができるかもしれません。

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2021年のいちご狩り

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コロナが大流行している地域に緊急事態宣言が発令されている間であれば接触を避ける事が出来るだろうと考えた我々は、勿論県外に出る事もなく県内にていちご狩りに行った時のレポートをようやくアップします(;´∀`)

コロナの前はよく伊豆の国市の秋田農園に行っていましたが、2021年はコロナ禍の為、いちご狩りと店頭販売を自粛するとホームページに掲載されていて、なかなかいちご狩りをやっている農園を探すのに苦労しましたが、なんとか見つけたのは初めての訪問の柴農園♪

着いてビックリしたのは、いつも行っている秋田農園の隣でした。笑

目印は、JAグリーンプラザ伊豆の国 農の駅の真ん前です!

この日はJAの後ろになんと富士山ももれなく写りましたね♪

静岡県のこの辺りはいちご狩りが盛んなので見慣れてはいますが、ハウスがずらーっと並んでいます。

店舗内で受け付けをし、いざハウス内へ!

運が良い事に、この日はたまたま『きらぴ香』と『紅ほっぺ』の両方を食べても良いとの事で、家族でどちらが好みか食べ比べしてみました☆

我が家は全員『きらぴ香』の方が好きかも!?との結果でした。

高設栽培なので、車イスやお年寄りも無理なく楽しめるようです!

良いタイミングだったのか、赤い実はたくさん、取っても取っても無くならず・・・

美しく美味しいいちごを数えきれないほどたくさん食べました(*’▽’)

店舗内ではこちらの農園のいちごで作られたジャムも販売していて義理母が購入していたので、後日、ヨーグルトと一緒に食べたら甘さもちょうどよくて美味しかったです(*’ω’*)

果物の中でいちごが大好物なので、来年も必ずいちご狩りに行けますように・・・

ほんな骨 沼津店に行きました!

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湯河原まで英検の遠征の日の夕飯に、ほんな骨 沼津店に行きました!

こちらは、好物の馬刺しがあるので、何度もリピートしています♪

今回ももれなく、なんなら喧嘩しないように(苦笑)、馬刺しをなんと1人1皿頼みました!!!

主人は純骨とんこつ、激辛好きの私は純骨赤鬼、娘は純骨濃厚チーズ、とそれぞれのラーメンを注文し、その他、娘の好物のから揚げや気になっていた上海小籠包も( *´艸`)

麺の硬さも、やわ・ふつう・かた・バリかた・ハリガネ・粉おとしから選べるのが九州由来な感じで良いですね☆

私のラーメンへトッピングに追い唐辛子は小皿にこれでもかって程のモリモリで提供され、さすがの私ももちろん全部なんて使ったら火を噴くであろう量で、基本、食べ物を残して粗末にしてしまうのは許せないスタンスで生きていますが、元々ラーメンにも唐辛子がかかっているしで、10分の1位しか使えず(;’∀’)

写真は真上から撮ってしまったので分かりづらいけれど、唐辛子は小山のようになっていました。汗

サイドメニューもガッツリ頼んでしまって、お腹がはちきれそうとは正にこの事っ(;^ω^)

サイドメニューも充実しているし、飲みに来るのにもってこいなお店です(*^^)v

 

 

 

 

ちぼり湯河原スイーツファクトリーに行きました!

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今年の初めに娘が英検受験となりまして、入試シーズンというのもあったとは思うのですが、英検開催時期というのは例年の事なので入試のせいっていうわけとは考えづらく、やはりコロナ禍により会場として提供できる場所が少なかったとしか思えない受験地記載の受験票が届きました。泣

当時、緊急事態宣言が出ていない静岡県から、緊急事態宣言の出ている神奈川県へ、県を跨ぐ移動で受験せよ、というものであり、さすがに英検側に電話で問い合わせをしましたが、三島エリアで1番近い会場が神奈川県の湯河原だとの事、Twitterで『英検』とキーワード検索すると、まだ自分たちはマシだと思えるぐらい、埼玉県民が東京の受験地や、片道2時間かかる、などと言った書き込み多数。

湯河原の会場は公共交通機関で行くには不便な場所だったので自家用車で送迎は確定したけれど、車を停めて英検が終わるのを待てるほどの駐車場は受験会場にはないので、受験会場に近くて、駐車場があって、時間を潰せる場所を予め探した結果、ちぼり湯河原スイーツファクトリーが出てきました♪

緊急事態宣言下の県の店内に入る事に躊躇いましたが致し方なく。

それでも実は当時、湯河原より居住地沼津の方が日々感染者がいて、湯河原は数週間変動無く感染者がほぼいなかったので、むしろ安全な気もありました。

緊急事態宣言中で店内はガラガラ、おそらく同じ会場で英検受験をしている子供を待つ家族だろうな、という客が1~2組。

お洒落なビールと共に(苦笑)、お洒落で綺麗で落ち着く、ガラガラな店内の様子が分かる写真↓

クッキーバイキング ドリンクセットで60分間、ランチ代わりに美味しいクッキーをたくさん食べました。

数あるクッキーの中でも気に入った、写真の左上に写っている、立方体風チョコレートコーティングされたものが、アウトレットコーナーにもあったので、英検で来られなかった娘へのお土産として購入し、飲食代とお土産代を合算して駐車場代が無料で済みました(‘ω’)ノ

こんなに遠くまで英検に連れてきて受からなかったらどうしてくれよう…と思ってしまうほどの遠征になりましたが、無事に合格したので結果オーライでした。笑

 

2020年度冬休みラスト実家飯と串家物語

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2020年度冬休みの帰省も終了の2021年1月4日の朝食♪

きな粉餅にサラダ、卵焼き、ミキサーでのフレッシュ野菜と果物のジュースにコーヒーと、いたって普通ですが、準備・片付けが無いってのは有難い限り(・∀・)

普通が1番落ち着きます。

2021年度は娘が受験生なので、次に帰省できるのは受験が終わった1年後ぐらいかも…泣

そのまま高速にのり、コロナ禍なのでサービスエリアでトイレ休憩もせず沼津まで直帰しました。

コロナの数年、高速はガラガラなので、毎回最短時間を叩き出しながら行き来している気が!?

今回はなんと、ひたちなか→沼津が3時間を切りました!

そしてそのままランチ兼夕飯は、ららぽーと沼津内にて☆

もうめったに外食についてきてくれなくなったお年頃の娘の希望で串家物語へ(-ω-)/

(店舗の写真は撮り忘れていたので最近撮ったもので七夕仕様になってますが。汗)

ららぽーと沼津内ではない串家物語に何年か前に入った事はあって、翌日まで身体から油臭を放っている感じになったので、結構懲りていたのですが、若い子はおそらく全然平気なんだろうな、というチョイスですね(゚д゚)!

各テーブルにフライヤーがあって、衣をつけて自分たちで揚げていくのがとっても楽しい♪

(普段自分で揚げ物を全くやらないので。汗)

すでに串刺しの具材で好きな物を好きなだけ持って来て、っと( *´艸`)

じゃんじゃん揚げていきましょー♪

チュロスやたこ焼きを揚げてデザート感覚で食べたり、衣がキツくなってきたら豚串を素揚げで、兎にも角にも食べ放題とはこうあるべき、とがっつきます!!!

どうやったら量を食べられるか考えるものです。笑

串揚げの他にもたくさんいただきました(*^^)v

さて、串揚げは何本食べられたのでしょうか?

もはや最初から数を数えるのすら忘れてましたので画像で…苦笑

今回は翌日まで油臭が身体から染み出ている感じはなかったので、また娘がついて来てくれる事があったら行っても良いな、と思いました(;^ω^)