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男女ともに40歳を過ぎた頃から見られる、様々な体調の不良や情緒不安定などの症状をまとめて更年期障害と呼びます。
40歳代以降の男女の性ホルモン分泌量の低下が原因となる自律神経失調症に似た症候群です。
厚生労働省:e-ヘルスネット『更年期障害』より
更年期障害
on 2022年10月31日
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11月8日は『いい歯の日』
on 2022年10月15日
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『いい歯の日』は、1993年に日本歯科医師会によって、「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という『8020（ハチマルニイマル）運動』の一環として制定された記念日です。
20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
「8020」を達成するには、歯の喪失の2大原因である虫歯と歯周病の予防が極めて重要と言えるでしょう。11月8日の『いい歯の日』には、「ベストスマイル・オブ・ザ・ イヤー」の授賞式もあります。
最も笑顔が輝いている著名人で今年は誰が受賞するのかも楽しみですね！
色のパワー
on 2022年10月1日
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「好きな色は？」と聞かれたら、あなたは何色と答えますか？
国や文化によって心理的に受ける影響は多少異なりますが、空や海など自然で爽やかなイメージを持つ青は、ほぼ世界中で共通してもっとも好まれる色のひとつです。またその日の気分によって、心地よいと感じる色が違うこともあるのではないでしょうか。
それはその時のあなたの心理状態が、その色の持つパワーを求めているからなのかもしれません。